アクティオ グルコサミン
娘から貰ったのがきっかけで飲み続けています。毎日約一時間の歩きをやっています。数年前に(膝関節の変形)を医者から通告されて、右膝の痛みとむくみを経験しました。昨年、退職したので、少しづつ、自転車漕ぎから始め、寒い期間は歩きに変えました。多分、これがいくらか手助けしてくれているのか、膝の痛みは、ほぼ感じずに暮らしています。因果関係は分かりませんが、今のところ止める気はありません。
アクティオEX CoQ10&アミノ酸(コエンザイム)
ちょっと高いので星４つにします。
体調を崩していた時に医者にかかり、ついでと言ってはなんですがサプリメントとしてこのコエンザイム他数種類を進められました。飲み始めてしばらくでなんとなく元気になった気がしていたのですが・・・体調が良くなり体力アップもかねて運動を始めたところ、明らかに体が軽く感じられました。個人差はあるかとは思いますが、日々運動不足でストレス社会に身をおかれている方々、コエンザイムと軽い運動が良いかと思います。まずやる気になると思いますし。
