ダンベルで上腕二頭筋を鍛えるトレーニング 筋トレ生活5日目 PDS

ダンベルで上腕二頭筋を鍛えるトレーニング 筋トレ生活5日目 PDS


ameblo.jp フィッツダンス動画www.youtube.com
@guccii 家近いし持っていきますよ。ってか、トラウマってダンベルの話でしょうかw


筋肉落としたいのに部屋にあるダンベル上げまくっちゃう


家のダンベルが壊れたので、そろそろ真面目にジムに再入会しようかな…(´・_・`)


ダンベル持ったあとのiPhoneが軽過ぎるww


@yuki_ichigo_4 安いダンベル買ってくれば、部屋でテレビ見ながら運動できるよ(^^)b


@SOARERLIMITED 自分的には、筋力よりも体力が欲しいのですw 鶏肉を無駄にしないと言う為ならばダンベルでもいいですねw


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