GAIA ラベンダー・トゥルー 5ml
最近部屋の臭いが気になり始め、とりあえず臭いが消えればいいやと思い消臭剤やお香などを試してみましたが、どちらも逆に匂いがきつすぎると感じ他に何か方法はないかと探していたところ、友人にアロマオイルを薦められ手頃な価格のこの製品を購入しました。
実はこの製品の前に100円均一で買ったオイルも試してみたのですが、やはり香りの広がりが違うと感じました。100円の方はいくら頑張ってもアロマランプの周囲にしか匂いが広がらなかったのに対しこちらは５，６滴で部屋中に広がってくれます。
もちろんリラックス作用もありますので(むしろそちらがメインかな)、部屋の匂いを変えたい方や、精神的に落ち着きたい方にお勧めです。
パニック障害からの快復 こうすれば不安や恐怖は改善できる
ずっとパニック障害で苦しんできた。電車に乗るのも、レジに並ぶのも、激しい動悸と死の恐怖に襲われ、生きていくのも辛かった。
強烈な吐き気と眩暈に襲われても、家族には露骨に嫌な顔をされ精神が弛んでる。考えすぎだと、邪魔者扱いされた。
病院に行っても薬だけ。飲んでも一時的で効果が切れると、前より増して発作が激しくなった
吐き気と眠気の副作用でまともな日常生活を送れなかった。
多くの本が薬を勧めているが、これはその危険性を訴えている。
薬を使わずとも治るのに、なぜリスクを冒してまで薬を使う？
と書かれているが、全くそのとおりだ。
私はこの本の通りを続けたら１ヶ月で急激に良くなった。
パニック障害を回復させる方法で最も的を射た本はこれ以上にない。
家庭でできる食事療法から、生活習慣の改善、気持ちの持ち方リラックス法、呼吸法
でも一番はやはり、生活習慣を根本から見直せば、自律神経失調症もパニック障害も治るということだ。生活習慣による病気予防のために健康な人もぜひ読んでほしい。この通り実践すれば多くの人が救われると思う。
OMRON オムロンホットエレパルスプロ 低周波治療器 HV-F310
何日通っても治らない首痛、腰痛のために購入。背骨に沿って、1日何回も気が向いたときに使用。電源が必要だが、温熱は効果高い。低周波だけだったら物足りないかも。
心にきく薬奏 サブリミナル効果による不安解消
私は、現在うつ病を患っておりまして、認知療法のサイトをいろいろ調べていたときに見かけ、購入に至りました。
最初は、本当に効くのか半信半疑でしたが、徐々に不安がなくなっていくのが分かりました。
曲も落ち着いた感じで、毎日しつこく聞いてます。
星が4つなのは、たまに、効きが悪いときがあるからです。
人間、そういうこともありますよね。
心理カウンセラー新田義治の恐怖症克服法 (1万人以上の人生相談に乗ってきたプロが教える!わずか5分で簡単にできるトラウマ・対人恐怖症・あがり症・パニックの克服法とは?) [DVD]
私は操体法（そうたいほう）という治療法を専門として開業しています。
新田先生は私の操体法のお客様なのですが、人生経験が大変豊富な方ですので、いつもよきアドバイザーとなっていただいています。
施術をしても、体の面からのアプローチを主体としたものではなかなか改善が難しい人、たとえば小さいころのトラウマ、鬱病、恐怖症などで長年悩まれているお客様に対しては、新田先生をご紹介させていただいています。
なぜなら、新田先生の心の問題に対するＴＦＴは本当に即効性が抜群で、私自身もその効果を身をもって体験し、驚いたことがあるからです。
私も色々な治療法を体験しましたが、おそらく恐怖症に関してはこれ以上の改善法はないと思います。このたび、ＴＦＴをＤＶＤ教材として販売されるということで拝見させていただきました。とてもわかりやすく、すぐに使える内容になっていると思います。購入した後に申請すると手に入れられるＰＤＦファイルの方をよく読まれることをおすすめします。ＴＦＴを実践的使うコツがたくさん書かれています。
このＤＶＤの内容はプロの臨床家として、自信をもって推薦させていただきます！
